طريقة سهلة لتحضير ساندويشات التونة بالافوكادو

كتبها رنا السيلاوي بتاريخ 2021/04/10

المكونات:

لتحضير ساندويشات التونة بالافوكادو نحتاج للكونات التالية:

1. علبة تونة
2. ملعقة كبيرة زبادي
3. ملعقة ديجون ماسترد
4. ملعقة كزبرة مفرومة
5. ملعقة بصل احمر
6. عصير ليمون 
7. خبز بيتا
8. خس روماني
9. بندورة مقطعة شرائح  
10. خبز لبناني 

 

طريقة التحضير:

وصحة وعافية

 

لشراء مكونات هذه الوصفة وللحصول على المزيد من الوصفات تفضل بزيارة قسم كريم هايبر ماركت على موقع طقس العرب من هنا

خصومات وعروض يومية بانتظارك داخل قسم كريم هايبرماركت



تصفح على الموقع الرسمي



أول الدول وآخرها في استقبال عام 2025 بحسب توقيت غرينتشكيف نحمي أنفسنا وأطفالنا من الاستخدام الخاطئ لوسائل التدفئة المنزليةطقس مُستقر نهار الجمعة و عدم استقرار جوي يبدأ بعد العصر مُرفق بزخات عشوائية من الأمطار بما في ذلك العقبة و المناطق المُحيطةقمر الذئب.. أول بدر لعام 2025 تعرف على موعد ظهورهزخات من الأمطار على المناطق الشرقية قد يصحبها تساقط البرد على بعض المناطقارتفاع مؤقت على درجات الحرارة وأحوال جوية غير مستقرة على هذه المناطقصور الأقمار الفضائية تظهر النقص الواضح في الغطاء النباتي في الأردن حتى تاريخهلماذا أصبحت حرائق الولايات المتحدة الأمريكية مدمرة للغاية بهذه السرعة؟موجة من الحرائق المدمرة.. كيف ساهم الطقس في اندلاع الحرائق وانتشارها بولاية كاليفورنيا