طريقة سهلة لتحضير ساندويشات التونة بالافوكادو

كتبها رنا السيلاوي بتاريخ 2021/04/10

المكونات:

لتحضير ساندويشات التونة بالافوكادو نحتاج للكونات التالية:

1. علبة تونة
2. ملعقة كبيرة زبادي
3. ملعقة ديجون ماسترد
4. ملعقة كزبرة مفرومة
5. ملعقة بصل احمر
6. عصير ليمون 
7. خبز بيتا
8. خس روماني
9. بندورة مقطعة شرائح  
10. خبز لبناني 

 

طريقة التحضير:

وصحة وعافية

 

لشراء مكونات هذه الوصفة وللحصول على المزيد من الوصفات تفضل بزيارة قسم كريم هايبر ماركت على موقع طقس العرب من هنا

خصومات وعروض يومية بانتظارك داخل قسم كريم هايبرماركت



تصفح على الموقع الرسمي



بنسبة 50%.. الأردن يخفض الضريبة الخاصة على السيارات الكهربائيةالنسخة السادسة من تحدي دبي للجري وسط أجواء لا تنسى (فيديو)تنبيه | تعمق الموجة السيبيرية على قطاع غزة الأيام القادمة وازدياد برودة الأجواءشاهد بالفيديو.. الكتلة شديدة البرودة التي ستؤثر على المملكة تجلب ثلوج كثيفة لأجزاء واسعة من تركيا نهار اليوم الاحدالخليج العربي | كتلة هوائية أبرد من المعتاد تتسبب في انخفاض درجات الحرارة ونشاط الرياح نهاية الأسبوع (التفاصيل)الأردن/الاثنين: اقتراب متزايد للكتلة الهوائية السيبيرية شديدة البرودة وتعمقها ليلاً مع إحتمالية لبعض الهطولات (التفاصيل في الداخل)السعودية | امتداد المرتفع السيبيري يصل الرياض والحرارة تنخفض إلى 10 مئوي ليلاً نهاية الأسبوعالعراق | تعمق تأثير الموجة الباردة في النصف الثاني من الأسبوع ودرجات الحرارة تهوي إلى 4 مئوي في بغداد ليلاًالمرتفع السيبيري يسيطر على شرق المتوسط ويفرض أجواء غير معهودة في مثل هذا الوقت الأيام القادمة